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CELLULITE, TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE PER SCONFIGGERLA

Cause, rimedi e alimentazione contro la cellulite Il 90% delle donne ha la cellulite e in Italia sono circa 20 milioni le donne che soffrono di questa malattia. Ecco che in questo momento di crisi da “prova costume”, ci si sente meno sole. Analizziamo in questo articolo cos’è esattamente la cellulite e quali sono le […]

SOLE, ABBRONZATURA E INVECCHIAMENTO DELLA PELLE

Come prevenire i danni causati dal sole Con l’arrivo della bella stagione i primi raggi di sole fanno aumentare i benefici sull’umore. La luce influisce su determinate regioni cerebrali come l’ipotalamo. Insomma, il sole aumenta il nostro benessere mentale. Ma prendere il sole e abbronzarsi significa anche invecchiamento cutaneo. L’utilizzo di creme solari con fattore […]

UNA PELLE BELLA COME IL SOLE, TUTTO SULL’ABBRONZATURA PERFETTA

Segreti e trucchi per un’abbronzatura luminosa e duratura L’estate si avvicina sempre di più e aumenta la voglia di scoprirsi e crogiolarsi al sole. Ecco i segreti e i consigli per un’abbronzatura perfetta, dal colore brillante e dalla lunga durata. Scopri insieme a noi come preparare e come avere una bella pelle. Cos’è l’abbronzatura? L’abbronzatura […]

LA TOSSE, CAUSE E RIMEDI

Capiamo meglio cos’è la tosse e come si può curare La tosse non è una malattia ma il sintomo più comune di un’infezione al tratto respiratorio superiore. E’ il sintomo che insorge ogni volta che le mucose delle vie respiratorie vengono irritate. Possiamo dunque definire la tosse un meccanismo di difesa che il nostro corpo […]

OMEGA 3, GLI ACIDI GRASSI CHE TI FANNO BENE

Cosa sono gli Omega 3? Gli Omega 3 sono acidi grassi polinsaturi essenziali a lunga catena. Assieme agli Omega 6, vengono definiti essenziali perché non possono essere sintetizzati dall’organismo in quantità sufficienti per il suo fabbisogno; pertanto devono essere assunti tramite la dieta. Questi lipidi hanno almeno 2 doppi legami tra gli atomi di Carbonio […]

COLESTEROLO ALTO? CAUSE E RIMEDI

Cos’è il ipercolesterolemia e come può essere ridotta? La principale causa di malattia, invalidità e morte nel mondo moderno è rappresentata da patologie coronariche e cerebrovascolari. Questo perché bisognerebbe mantenere entro i limiti di norma i parametri relativi al profilo lipidico, pressione arteriosa e peso corporeo. In particolare l’ipercolesterolemia, ovvero il colesterolo LDL, è determinante […]